Gyakorlott félmaratonista vagy, épp csak egy kis irányba állítás szükséges a verseny előtt, hogy a maxot hozhasd ki magadból?
A rendszeres edzésmunka messzire vihet, a versenytáv teljesítése meglehet, de ha szeretnéd, hogy pont a verseny napján kerülj csúcsformába, akkor ebben tudunk segíteni.
Április 24-én indul 9 hetes formába hozó edzéstervünk a félmaratoni távra.
FIGYELEM! Az edzésterv első félmaraton teljesítésére NEM alkalmas!
A feliratkozók április 24-től háromhetente kapják majd az edzéstervet.
Hozd ki magadból a maximumot!
Eddz velünk!
